Probleem NFS filesharing na update Experia box naar V10.C.24.12.11

Na update naar  V10.C.24.12.11 van mijn experiabox werkte in eerste instantie de NFS shares niet meer. Situatie: in mijn thuisnetwerk zijn een NAS en een mediaspeler aangesloten. De mediaspeler leest via NFS bestanden. Heeft jarenlang naar tevredenheid gewerkt, maar na deze update kwam in eerste instantie deze melding:

Ofwel, de NFS shares worden door de mediaspeler gezien, maar verder doorbladeren binnen 1 zo’n share leverde deze melding op. 

Na gelezen te hebben over firewall settings die default nu anders staan waardoor FTP niet meer werkt, geprobeerd of dit wat aan mijn probleem zou doen. Ik heb nu onder beveiliging, firewall het beveiligingsniveau op Standaard gezet.

Nu kan ik wel doorbladeren binnen mijn NFS shares. 

vraag 1: Waarom heeft deze firewall instelling invloed op apparatuur op mijn thuisnetwerk??

Nu treedt een volgend probleem op: bij afspelen van mediabestanden op de mediaspeler vanaf de NAS treedt er gestotter op, alsof het netwerk niet snel genoeg meer is.

Voor alle duidelijkheid: de enige wijziging in mijn hele setup is de firmware update van de Experia. 

vraag 2: wat veroorzaakt traagheid in het netwerk? en wat kan ik hieraan doen?

Voor alle duidelijkheid: dit gaat over een bedraad thuisnetwerk. Wifi wordt hierin niet gebruikt