Gammel aansluitpunt huiskamer voor vaste telefoon

Beste mensen, het aansluitpunt in de woonkamer, zie afbeelding, is brak geworden.

Als ik de telefoonkabel er in steek voelt dat gammel aan en bij de minste beweging van de telefoonkabel door een gordijn of stofzuigen is de telefoonverbinding verbroken.

Dus ik heb geen betrouwbare telefoonverbinding meer, naar het mode toe, die nu weer in de meterkast hangt.

Hoe los ik dat op?

Dit is een voorbeeld van internet geplukt, bij mij zit de blinde deksel boven en de aansluiting onder en het klepje dicht.