Wifi is traag en valt weg

 ik heb problemen met mijn WiFi verbinding wegvallend en trage omhoog schietende cijfers. Ik heb direct op de site gekeken daar stond om het te update, dat heb ik gedaan. Heeft niet geholpen. Wat het rare is dat als je de Expedia box V10 reset de internet het voor ongeveer 2 uurtjes goed daarna heb ik weer slecht internet. Wat kan ik hieraan doen om te zorgen dat mijn internet weer de oude word ?