Hallo @Tigerlilly,

Kan, maar opzich is er geen relatie tussen 5G en slapeloze nachten. 

Mocht je toch liever geen 5G gebruiken, zo zet je het om. 
Ga naar instellingen → Mobiel Netwerk → Opties mobiele data → Gesprekken en Data → 4G

Leg je telefoon niet naast jouw bed neer, maar bv in de huiskamer.

Dat geeft in meerdere opzichten rust.

En dan kan je gewoon 5G blijven gebruiken. 

(Zelf laad ik altijd 's-nachts mijn iPhone op in een kamer op een andere verdieping. Bijkomend voordeel : niemand kan mij wakker bellen.)  

Als je gebruik maakt van Wifi én VoWifi (bellen via wifi) aan hebt is er helemaal geen 5G verbinding (of 4G) als je thuis bent.

Verder: een telefoon zal in rust maar ongeveer 1 x per 3 uur heel eventjes zenden. Dus als je er '’last'’ van hebt (EHS) dan kan het daarvan niet komen.

Of piept ie zo vaak? Zet het meldingengeluid van veel niet relevante apps uit.